Isabelle et Odile ont animé un atelier
sur le thème de l’Équilibre,
dimanche 30 mars de 9h00 à 12h30.
- N’est-il pas dans la quête de tout être humain de tendre vers l’Équilibre ?
- En quoi et comment le yoga peut-il nous aider dans cette démarche de trouver ou conserver l’Équilibre, juste combinaison de forces ?
- L’Équilibre ne résulte-t-il pas d’une succession de déséquilibres ?
Les yoga sutra de Patanjali nous proposent un éclairage sur cette notion,
Pratique et réflexion ont étayé cette marche vers l’Équilibre :
- 9h00 – 10h20 ; pratique d’Isabelle
(« Pratique partie 1 »)
- 10h30 – 11h30 ; théorie d’après les Yoga Sutra de Patanjali
- 11h40 – 12h30 ; pratique d’Odile; préparation et relaxation
D’ores et déjà, il nous est possible de féliciter Isabelle et Odile pour l’ensemble de leur prestation. Un grand professionnalisme, une importante somme de connaissance, un sens de la pédagogie et de l’animation de groupe ont eu raison de la déception évoquée dès le début de séance. En effet, très peu d’adhérents ont choisi de venir ce dimanche matin. Dommage, vraiment dommage, tant pis pour eux, et tant mieux pour celles et ceux qui sont venus !
Merci pour l’attention et l’intérêt que vous portez au Yoga.